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昨日は
2006.04.19(12:44)
帰宅が0時を過ぎていたことと、持ち帰りの仕事があったので運動は中止しました、、、こんなんじゃまずい・・・・
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男のダイエット日報 49
2006.04.18(12:14)
昨日はウォーキング。ちょっと具合悪かったが、寝付かないのでやりました。
途中吐きました（苦笑
それでも、約42分やりましたぞ！！
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男のダイエット日報 48
2006.04.15(02:12)
まず、昨日は今日の朝は早いため中止しました。。。んで、今日もステッパーでした。
帰宅が遅く、外に出る気力がなかったので・・・
時間は約33分でした。
疲れたので今日はもう寝ます・・・
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男のダイエット日報 47
2006.04.13(13:07)
昨日（12日）の報告昨日もステッパーにしました。
理由は一昨日めっちゃ汗かいたから（笑
ストーブつけてるわけでもないのに、相当汗が出ます。
いい感じに出来てるんで、満足だったりしてます（笑
約38分でした。
ステップ数は・・・こちらも忘れてしまいました（汗
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男のダイエット日報 46
2006.04.13(13:05)
11日火曜のこと雨だったので、帰宅後ウォーキングではなくステッパーにしました。
なんだか、めちゃめちゃ汗かきました。
Tシャツ絞れるくらいにですよ（笑
時間としては、40分。
ステップ数は忘れてしまいました。。。
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男のダイエット日報 45
2006.04.11(01:56)
今日は残業で帰宅が23時すぎてましたが、今日もサボるわけにはいかないので先ほどウォーキングしてきました。小雨降る中でしたが、霧雨のような感じだったので体が温まってから寒さも感じなく、気持ちよかったです。
普段とは真逆の方向に行ってみました。
約44分でした。
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昨日は・・・
2006.04.10(12:09)
外出していて、帰宅後（19時）に即寝してしまいました。そのまま翌日7時まで・・・
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