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男のダイエットグッズ

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  2. ランニングシューズを買いました^^(02/12)
  3. 買ってきましたw(02/05)
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  6. これが「ゆらゆらステッパー」です(01/25)




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ランニングシューズを買いました^^

2006.02.12(01:11)
これまでは、とりあえず家にあったスニーカーで走ってましたが、どうもしっくりこないような気がしてたので、ランニングシューズが欲しいなぁ~と考えてました。

今日買い物の行ったときに探してみると、ダンロップ(苦笑)のランニングシューズが3000円くらいだったので買うことにしました。

まぁ~これまで履いてたものに比べればいいかと・・・
ホントはナイキやらアディダス、アシックスのに目がいってたので、まさかダンロップを買うとは思ってませんでした、、、、

↓が購入したシューズです。


続きには100均で買ったキャップをアップしてありますw

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買ってきましたw

2006.02.05(23:00)
体脂肪計!



TANITAのインナースキャン BC-522を買いました!!

俺のお小遣い中心で・・・(苦笑

まぁ~でも、これでこれまでよりも管理がしていけるのかなぁ~

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体脂肪計が欲しいぃ!!

2006.02.05(04:22)
我が家には、アナログの体重計しかない・・・
今年買ったものです(笑
コ●マで780円でした(笑
そうです、うちはびんぼーなので高級な体脂肪計付のなんて手が届かないんです!!!

でも、欲しいわけで・・・
少ないお小遣いを節約して、毎月数千円残してきたものを使って買おうということになっています。

でも、どれがよいのかさっぱり・・・

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欲しいダイエットグッズ

2006.01.31(18:31)
今欲しいと思うものは2つ!

1つは、ロデオボーイ
以前、コジマとイトーヨーカ堂で乗ったのだが
乗って数分で体がポカポカしてきたからね
こいつはすげぇ~と思った。
ちなみに、ロデオボーイの上位機種なのか結構なお値段するやつもあるよね??

んで、もう1つは・・・

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これが「ゆらゆらステッパー」です

2006.01.25(18:18)

ゆらゆらステッパーこれが「ゆらゆらステッパー」です。
ぶっちゃけ言ったら、「ラテラル・サイ・トレーナー 」の類似品ってとこですよね(苦笑
カミさんが購入したのですが、カミさんもなかなか家事やら育児で時間が取れずに放置状態だったので、じゃあ自分が使ってみようかなと。
いきなり外を走りはじめるより、まずは多少でも筋力アップさせてからの方が走りやすいんじゃないかなぁ~と思ってます。
でも、そろそろ実地訓練に移行した方がいいんじゃないかなぁ~とも思ってます。
この商品は商品名でYAHOOや楽天で探せば簡単に出てくると思いますよ~
ちなみに電気屋のコジマでも売ってましたし


日々の運動状況は↓

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はじめに

2006/1/1から開始したダイエットに関しての内容、運動の結果報告などを書いています。
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開始時体重
87.0kg
↓↓↓
4/1現在
84.0kg
(開始時より-3.0kg)

開始時体脂肪率
30.1%kg
↓↓↓
4/1現在
29.8%
(開始時より-0.3%)

体重経過
2006/04/01⇒84.0kg
2006/03/01⇒84.8kg
2006/02/01⇒86.0kg
2006/01/01⇒87.0kg

体脂肪率経過
2006/04/01⇒28.8%
2006/03/01⇒28.4%
2006/02/05⇒30.1%

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